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Des choses essentielles pour la santé des hommes

Alexis Massoutier

"La santé des hommes après 40 ans" est un livre de Laure Dasinieres chez EDITIONS 41 qui porte un regard bienveillant sur la condition physique et mentale des hommes. Grâce à cette journaliste spécialiste dans les domaines de la psychologie et des questions de genre et de sexualité, les hommes concernés — et ceux qui le seront un jour — apprendront à prendre soin d'eux.

Très souvent les hommes se voilent la face sur leur santé, que cela concerne la prostate, la PrEP, le poids, les troubles de l'érection, les addictions, le sommeil, ou encore la santé mentale. Divers problèmes qui ne semblent pas être évidents à aborder mais qui devraient pourtant pouvoir l’être avec sérénité pour mieux les appréhender et les vivre. Le livre de Laure Dasinières, La santé des hommes après 40 ans, sonde la gente masculine qui ont dépassé leur quatrième décennie dans un éventail de pays, avant tout francophones et occidentaux, pour ainsi découvrir que certains âges marquent un tournant de la vie avec l'apparition de douleurs qu'on ne connaissait pas et des pépins de santé qui peuvent suivre. Lorsque des maladies chroniques apparaissent, les hommes semblent plus réticents à s’y confronter, ainsi, en 2021 et 2022, en France, seuls « 32,6 % des hommes de 50-54 ans ont participé au dépistage organisé du cancer du côlon ». On se rend compte qu'au-delà des peurs, il y a un manque de sensibilisation sur la santé masculine et même si c’est déjà bien comme chiffre, ce n'est « pas vraiment top non plus, pour un test simple et indolore qui sauve des vies », comme le précise l’autrice. 

On parcourt de nombreux sujets sur le bien-être de l’homme dans cet ouvrage et on découvre par exemple que l'andropause peut être un facteur de prise de poids et qu'elle n'est pas à minimiser, qu’il existe différents outils pour se prémunir des IST, ou que les soucis d'érection peuvent être révélateurs d'autres problèmes au-delà du désir. Entre absence de bons réflexes en matière de prévention et parfois la crainte de consulter un médecin, ce livre prend à témoin les hommes sur divers thèmes pertinents, le tout alimenté par des interviews éclairantes de spécialistes (généralistes, andrologues, gastro-entérologues, cardiologues, sexologues, psychologues, kinésithérapeutes, etc.)

 

Avec la tonne de faux contenus ou trompeurs diffusés sur Internet, les hommes peuvent eux aussi se faire avoir. Les informations que renferment La santé des hommes après 40 ans  permet d’offrir des réponses et des pistes de réflexions compréhensibles pour être toujours en forme. Un ouvrage complet, sans tabou qui « ne répondra pas à toutes vos questions existentielles, liées à l'âge » mais qui « a pour ambition de vous aider à vieillir en bonne santé » en abordant de manière concrète des sujets sur la santé physique et psychologique des hommes.

La santé des hommes après 40 ans : Troubles de l'érection, poids, prostate, sommeil, fertilité... Ce qu'il faut savoir , de Laure Dasinieres Chez  EDITIONS 41, 22 €

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